6 բաղադրատոմ նրանց համար, ովքեր հոգնել են հնդկաձավարով դիետայից

20:24 • 29.03.16



 

AdMe.ru –ն ներկայացրել է 6 բաղադրատոմս նրանց համար, ովքեր օգտվում են հնդկաձավարով դիետաներից և հոգնել են վերջինիս միօրինակությունից: Բաղադրատոմսերի հիմնական բաղադրիչը հենց այդ ձավարն է:

 

1. «Կարմիր հնդկաձավար»


Բաղադրիչները՝


• 250 գ հնդկաձավար


• 1 հատ միջին չափսի  խաշած բազուկ


• 1  հատ սոխ


• 3 պճեղ սխտոր


• 1թ/գ կիտրոնի հյութ


• 2 թ/գ  բուսական յուղ


• Աղ և  սև աղացած  պղպեղ


• 750 մլ եռացրած ջուր

 

Պատրաստման եղանակը՝

 

1. Հնդկաձավարը լցնել  տաքացրած չոր թավայի մեջ և  մարմանդ կրակի վրա, 4-ից 5 րոպե  պարբերաբար խառնելով բովել, Հետևել որպեսզի այն չայրվի այլ ընդամենը մի  փոքր փոխի իր գույնն ու ձեռք բերի բույր:


2. Բովված հնդկաձավարը լցնել ափսեյի մեջ:


3. Սոխն ու սխտորի պճեղները մաքրել ու մանր կտրատել:


4. Տաքացած թավայի մեջ լցնել սոխն ու բուսական յուղը և այն տապակել 4-ից 5 րոպե, որից հետո ավելացնել սխտորն ու ևս 1 րոպե այն տապակել մարմանդ կարկի վրա:


5. Վրան լցնել հնդկաձավարն ու եռացրած ջուրը, համեմել աղով ու պղպեղով ու փակել կափարիչով: Մարմանդ կրակի վրա եփել 15-ից 20 րոպե, մինչև որ հնդկաձավարը պատրաստ լինի:Եթե պատրաստման ընթացքում ջուրը շատ արագ գոլորշիանում է, կարելի է  հնդկաձավարի վրա կրկին ավելացնել եռացրած ջուր:


6. Բազուկը մաքրել ու քերել, որից հետո այն խառնել հնդկաձավարի հետ ու վրան ավելացնել կիտրոնի հյութը:


7. Կրակի վրա շարունակել եփել ևս 2-3 րոպե:


8. Մատուցելիս վրան լցնել  կանաչի և ընկուզեղեն, յոգուրտ կամ թթվասեր:


2. Չամիչով ու դարչինով  քաղցր հնդկաձավարի շիլա

 

Բաղադրիչները՝


• 250 մլ կաթ


• 2 ձու


• 280 գ հնդկաձավար


• 150 գ չամիչ


• 100 գ սերուցքային կարագ


• 1 թ/գ դարչինի փոշի


• 4  թ/գ շաքար


• աղ


• հունական ընկույզ՝ ձևավորելու  համար

 

Պատրաստման  եղանակը՝

 

1. Մանրակրկիտ լվանալ ձավարն ու այն տրորել հում ձվի հետ այնքան, մինչև որ դառնա միատար զանգված: Հնդկաձավարը չորացնել ու մաղել մաղով:


2. Կաթսայի մեջ  լցնել կաթը, որից հետո ավելացնել սերուցքային կարագի կեսը, շաքար, մի պտղունց աղ ու խառնուրդը հասցնել եռման ջերմաստիճանի: Եռացող կաթի մեջ ավելացնել հնդկաձավարը և  պարբերաբար խառնելով այն ևս 5 րոպե եփել, որից հետո փակել կաթսան կափարիչով և թողնել այն եփի ևս 12 րոպե:


3. Չամիչը լվանալ տաք ջրով:


4. Ջերմակայուն տարայի մեջ լցնել հնդկաձավարի շիլան, ավելացնել դարչինը, լվացված  չամիչն ու մնացած կարագը:


5. Փակել կաթսայի բերանն ու այն դնել տաքացրած ջեռոցի մեջ:


6. Ջեռոցի մեջ այն թողնել 30 րոպե: Երբեմն այն ջեռոցից հանել ու խառնել:


7. Մատուցելիս վրան ավելացնել հունական ընկույզ:

 

3. Չամիչով, խնձորով  կաթնաշոռով  և հնդկաձավարով թխվածքաճաշ(զապեկանկա)

 

Բաղադրիչները՝

 

• 100 գ կաթնաշոռ


• 2 միջին խնձոր


• 200 գ հնդկաձավար


• 3 ճ/գ թթվասեր


• 50 գ չամիչ


• շաքարավազ ըստ ճաշակի


• աղացած դարչին


• վանիլին


Պատրաստաման եղանակը


1. Մաղի միջոցով տրորել կաթնաշոռը, խնձորները կտրատել խորանադաձև և թրջել չամիչը:


2.  Հնդկաձավարը եփել, մինչև որ այն պատրաստ լինի ու ավելացնել սերուցքային կարագը:


3. Ավելացնել շաքարով, չամիչով, խնձորով, կաթնաշոռով, թթվասերով, դարչինով ու շաքարավազով հարած ձուն: Մանրակրկիտ այդ ամենը խառնել:


4. Կաղապարի մեջ քսել սերուցքային կարագն ու լցնել պատրաստի խառնուրդը:


5. «Թխել» 180 աստիճան ջերմաստիճանում՝  10-ից 15 րոպե:

 


4. Բանջարեղենային խառնուրդով հնդկաձավար


Բաղադրիչները՝

 

• 200 գ հնդկաձավար


• 100 գ սառեցված  կանաչ ոլոռ


• 1 հատ բուլղարական պղպեղ


• 1 հատ փոքր դդմիկ


•1 հատ  գազար


• 5 հատ շամպինյոն


• 6 հատ բրյուսելյան կաղամբ


• 1 գլուխ սոխ


• 3 պճեղ սխտոր


• սամիթ, մաղադանոս

• 2 թ/գ բուսական յուղ

 

•2 բաժակ ջուր


• սև պղպեղ `ըստ ճաշակի


• աղ՝ ըստ  ճաշակի

 

Պատրաստման եղանակը՝

 

1. Բանջարեղենը  լվանալ, մաքրել ու փոքր կտրատել:Բրուսելյան կաղամբը բաժանել 2 մասի կամ 4 մասի:


2. Բանջարեղենային խառնուրդը խառնել հում հնդկաձավարի հետ:


3. Համեմել աղով, պղպեղով, ավելացնել ճզմած սխտորն ու լավ խառնել:


4. Լցնել  կաղապարի մեջ, վրան ավելացնել ջուր ու կարագ, փակել  նրբաթիթեղով այնպես, որ գոլորշին կաղապարից դուրս չգա:


5. Դնել ջեռոցի մեջ, եփել մոտ 35 րոպե՝  180 աստիճան տաքության պայմաններում:

 

 

5. Հնդկաձավարով, գազարով և հավով աղցան

 


Բաղադրիչները

 

• 200 գ հնդկաձավար


• 200 գրամ խաշած հավի միս


• 1 թ/գ աղ
• 3 ճ/գ ձիթապտղի յուղ
•1  հատ մեծ գազար
•1  ցողուն նեխուր
• 1 թ/գմանրացված սխտոր
• ¼ թ/գ  աղացած պղպեղ
• 1 ճ/գ կիտրոնի հյութ
• թարմ մաղադանոս՝  ձևավորման համար


Պատրաստման եղանակը՝


1. Եփել հնդկաձավարն այնքան, մինչև որ այն պատրստ լինի, համեմել աղով:


2. Լցնել 1 ճ/գ յուղը կաթսայի մեջ ու տքացնել այն, որից հետո կաթսայի մեջ դնել կտրատած գազարը, նեխուրն ու սխտորը: Համեմել աղով ու պղպեղով և խառնել:


3. Շոգեխաշել բանջարեղենը 4-ից 5 րոպե, մինչև որ այն փափկի:


4. Տեղափոխել բանջարեղենն աղցանի համար նախատեսված ամանի մեջ, վրան ավելացնել հնդկաձավարն ու մանր կտրատված հավի միսը:


5. Վրան ավելացնել 2 ճ/գ ձիթայուղ, կիտրոն ու սև պղպեղ:Խառնել ու զարդարել կանաչիով:


6. Հնդկաձավարով թաք աղցան


Բաղադրիչները՝

 

Աղցանի համար

 

• 200 գ հնդկաձավար


• 2 բաժակ ջուր


• 1 հատ փոքր սմբուկ


• 150 գ լոլիկ /չերի/


• 200 գ խաշած սիսեռ


• 1 թ/գ աղացած քիմեոն


• 3 ճ/գ  ձիթապտղի յուղ


• 50 գ չամիչ


• 2   գլուխ սոխ


• գինձի տերևներ


• աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի


Համեմելու համար

 

o 1 կիտրոնի հյութ


o  գինձի ցողուն


o 1 ճ/գ  ձիթապտղի յուղ


o 1 ճ/գ  մեղր


o աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի

 

Պատրաստման եղանակը՝


1. Հնդկաձավարը համեմել աղով ու եփել մարմանդ կրակի վրա 10-ից 12 րոպե:


2. Վերցնել կրակի վրայից ու այդպես թողնել ևս 10 րոպե:


3. Սմբուկը կտրատել խորանադաձև և թավայի մեջ տապակել 5 րոպե, վրան ավելացնել եփած սիսեռն ու շարունակել եփել 5-7 րոպե:


4. Լոլիկները բաժանել 2 մասի, սոխը կտրատել օղակաձև, իսկ գինձը՝ մանր:


5. Գինձի ցողունները, կիտրոնի հյութը, մեղրը, ձիթայուղը հարել բլենդերով այնքան մինչև որ ստացվի միատարր զանգված:Ավելացնել աղը, պղպեն  ու լավ խառնել:


6.  Հնդկաձավարը, տապակած սմբուկն ու սիսեռը, չամիչը, սոխը, լոլիկն ու չամանը խառնել իրար: Աղցանը համեմել ու մատուցել տաք վիճակում:
 





ԼՐԱՀՈՍՕրվա բոլոր նորությունները

12:37 • 22/10

Սրտային անբավարարության առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժումը

11:00 • 22/10

Ինչու չի կարելի արյան գերճնշման դեպքում օգտագործել ալկոհոլ

23:08 • 21/10

Շագանակագեղձի քաղցկեղի ախտանշաններ, որոնք պետք չէ աչքաթող անել

21:53 • 21/10

Բաղադրատոմս «100 հիվանդության դեմ». սխտորի լիկյորի պատրաստման եղանակները, օգտակար հատկություններն ու հակացուցումները

20:51 • 21/10

Վագինիտի(հեշտոցի լորձաթաղանթի բորբոքում) տեսակները, առաջացման պատճառներն ու ախտանշանները

19:32 • 21/10

Ինչ է կատարակտը, որոնք են դրա առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժումը

15:02 • 21/10

Արդյունավետ բնական միջոց, որը կօգնի բարելավել հիշողությունն ու կանխել գլխուղեղի ծերացումը

14:20 • 21/10

Արյան գերճնշումը նպաստում է սրտի փականի աշխատանքի խանգարմանը

13:43 • 21/10

Ալկոհոլից հրաժարվելը զգալիորեն նվազեցնում է առիթմիայի առաջացման հավանականությունը

12:32 • 21/10

Որոնք են ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի մասին վկայող հիմնական ախտանշանները

10:55 • 21/10

Որն է ճապոնուհիների գեղեցկության ու երիտասարդության գաղտնիքը

22:18 • 20/10

Ինչ խնդիրների մասին կարող են վկայել վարսերի անառողջ տեսքը և ինչպես վերականգնել դրանց առողջությունն ու գեղեցկությունը

21:11 • 20/10

Ըմպելիք, որը կօգնի ընդամենը 7 օրում ազատվել որովայնի հատվածի ճարպաշերտերից

20:56 • 20/10

Ինչ հիվանդությունների մասին կարող է վկայել լեզվի փառն ու գույնի փոփոխությունները

18:55 • 20/10

Փաստեր սեռական հերպեսի մասին, որոնք քչերին են հայտնի

17:03 • 20/10

Արդյունավետ դիետա՝ ընդամենը 2 շաբաթում 10 կգ ավելորդ քաշից ազատվելու համար

15:56 • 20/10

6 ախտանշան, որոնք կարող են պայմանավորված լինել արգանդի վզիկի քաղցկեղով

13:10 • 20/10

Ինչ է ալոպեցիան (մազաթափություն) և որոնք են դրա բուժման ու կանխարգելման միջոցները

11:35 • 20/10

Հոկտեմբերի 19-ին Երևանում ծնվել է 72 երեխա

11:28 • 20/10

Պարզ ու հասանելի միջոց՝ օրգանիզմը մաքրելու և ավելորդ քաշից ազատվելու համար

23:09 • 19/10

Առավոտյան կիտրոնաջուր օգտագործելու 10 օգտակար հատկություններն ու հակացուցումները

21:57 • 19/10

Վահանաձև գեղձի առողջական խնդիրների մասին վկայող վաղ ախտանշաններ

20:55 • 19/10

Ինչ կարելի է ուտել երեկոյան, որպեսզ և՛ հագեցնել քաղցը, և՛ չգիրանալ

19:54 • 19/10

Ֆարինգիտի բուժման բնական միջոցներ

18:41 • 19/10

Որ հիվանդությունների մասին կարող են վկայել կապտուկները

18:11 • 19/10

Օրգանիզմը տոքսիններից մաքրելու և ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու լավագույն միջոցը

16:50 • 19/10

8 ախտանշան, որոնք կանայք ոչ մի դեպքում չպետք է անտեսեն

14:16 • 19/10

Որոնք են գազից թունավորման ախտանշաններն ու ինչ է հարկավոր անել նման դեպքերում

11:16 • 19/10

Հոկտեմբերի 18-ին մայրաքաղաքում ծնվել է 58 երեխա

11:10 • 19/10

Առողջական ինչ խնդիրների ախտանշան կարող է լինել ընդհանուր թուլությունը

22:19 • 18/10

Ինչ հիվանդության մասին կարող են վկայել նյարդային վիճակը, անեմիան, քորը, մարսողության խանգարումն ու անքննությունը և ինչպես ազատվել այդ խնդրից

22:00 • 18/10

Չինական բժշկության գաղտնիքները. մարմնի գաղտնի կետեր, որոնք կօգնեն թեթևացնել ցավը

20:54 • 18/10

Ըստ մասնագետների, ինչ ոչ մի դեպքում չպետք է անեն ծնողները երեխաների ներկայությամբ

19:43 • 18/10

Արդյունավետ միջոց ձեռքերի ճաքերից և պիգմենտային հետքերից ազատվելու համար

18:48 • 18/10

Օրգանիզմում այս վիտամինի պակասը հանգեցնում է մեջքի ու հոդերի սարսափելի ցավերի

18:45 • 18/10

Պարզ ու արդյունավետ միջոց՝ մեկ շաբաթում ավելորդ ճարպաշերտերից ազատվելու համար

18:22 • 18/10

Ինչպես են բացասական հույզերն ազդում մարդու առողջության ու կյանքի որակի վրա

18:10 • 18/10

7 արդյունավետ բնական միջոց, որոնք կօգնեն ազատվել հերպեսից ընդամերը մեկ օրում

17:39 • 18/10

Շվեդ գիտնականները հայտնաբերել են «սուպերբակտերիաների» դեմ պայքարի նոր միջոց

16:36 • 18/10

Ինչ է գլոսիտը (լեզվաբորբ) և որոնք են դրա բուժման ու կանխարգելման միջոցները

13:17 • 18/10

Ժողովրդական բաղադրատոմսեր՝ նյարդային համակարգը բուժելու համար

12:00 • 18/10

Հոկտեմբերի 17-ին Երևանում ծնվել է 83 երեխա

11:05 • 18/10

3 մթերք, որոնք մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս լվանալ

23:01 • 17/10

Կոկորդաբորբի (լարինգիտ) ախտանշանները, հիվանդության ընթացքն ու բուժումը ժողովրդական միջոցներով

22:03 • 17/10

Դեմքին սև կետերի առաջացման հիմնական պատճառներն ու խորհուրդներ դրանցից ազատվելու համար

21:04 • 17/10

Մթերքներ, որոնցից պետք է խուսափեն սրտանոթային հիվանդություններ ունեցողները

20:32 • 17/10

7 նախանշան, որոնք վկայում են, որ գլխացավը լուրջ հիվանդության հետևանք է

20:08 • 17/10

Խորհուրդներ զարկերակային ճնշման տատանումների դեպքում անոթների առողջությունը պահպանելու համար

19:43 • 17/10

Բաղադրատոմս, որը կօգնի 10 օրվա ընթացքում ազատվել կրունկների ճաքերից և երակների վարիկոզ լայնացումից

18:59 • 17/10

Եղնջացանի տեսակներն ու ախտանշանները, ինչպես նաև արդյունավետ ժողովրդական բաղադրատոմսեր դրանից ազատվելու համար

18:58 • 17/10

Շուրթերի խորը պիլինգ. երեք արդյունավետ միջոց տնային պայմաններում շուրթերը խնամելու համար

18:01 • 17/10

10 քայլ, որ կօգնեն նևրոտիկ մարդկանց հանգիստ ապրել

14:42 • 17/10

5 փաստ կրծքագեղձի քաղցկեղի մասին, որոնք կօգնեն ժամանակին հայտնաբերել ու բուժել այն

13:02 • 17/10

Ինչու են կանայք ավելի հազվադեպ տառապում սրտանոթային հիվանդություններից

11:34 • 17/10

Հոկտեմբերի 16-ին Երևանում ծնվել է 54 երեխա

11:30 • 17/10

Ինչպես է հարկավոր ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից՝ առանց օրգանիզմին վնաս հասցնելու

10:43 • 17/10

Գիտնականները բացատրել են, թե ինչու են տղամարդկանց դուր գալիս երկար ոտքերով կանայք

22:42 • 16/10

Երեխաները որոնց չեն սիրում, դառնում են մեծեր, որոնք չեն կարող սիրել. աֆորիզմներ ու ցիտատներ երեխաների ու մանկության մասին

22:27 • 16/10

Ինչ է արգանդի արտանկումը և որոնք են դրա ախտանշաններն ու բուժման եղանակները

21:58 • 16/10

Ձվի սպիտակուցով 7 դիմակ՝ առողջ ու գեղեցիկ մաշկ ունենալու, լայնացած ծակոտիները նեղացնելու և աչքերի տակի մուգ շրջանակներից ազատվելու համար

21:16 • 16/10

Շրթնաբորբ. առաջացման պատճառները, բուժումն ու կանխարգելումը

20:22 • 16/10

Ինչ անել դաշտանադադարի ժամանակ չգիրանալու և կազմվածքը պահպանելու համար

20:00 • 16/10

Ինչ է հարբուխը և առողջական ինչ խնդիրներով կարող է պայմանավորված լինել այն

19:44 • 16/10

Թայլանդական դիետա` 7 օրում մինչև 5 կգ ավելորդ քաշից ազատվելու համար

19:20 • 16/10

Վահանաձև գեղձի տոքսիկ ադենոմայի ախտանշաններն ու բուժման եղանակները

18:22 • 16/10

Մոտ ապագայում տղամարդիկ կարող են ամուլ դառնալ. գիտնականներ

17:47 • 16/10

4 միջոց, որոնք կօգնեն բարելավել տեսողությունն առանց վիրահատական միջամտության

15:55 • 16/10

Որոնք են դիմամկանունքի կծկումների (тик) առաջացման պատճառներն ու ինչպես կարելի է խուսափել այդ խնդրից

15:09 • 16/10

Մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս սուր շնչառական հիվանդությունների ժամանակ դեղամիջոցներ ընդունել

13:46 • 16/10

Գիտնականները հայտնաբերել են ծխախոտի դեմ պայքարի նոր մեթոդ

13:16 • 16/10

Ինչու է տարիքի հետ մարդկանց զարկերակային ճնշումը բարձրանում

11:52 • 16/10

Հոկտեմբերի 13-15-ը մայրաքաղաքում ծնվել է 141 երեխա

11:48 • 16/10

Ռուսաստանում «խոզի գրիպի» համաճարակ է սպասվում. համաճարակաբաններ

21:59 • 15/10

Առողջ ինտիմ կյանքի 6 կարևոր բաղադրիչ

21:34 • 15/10

Ինչպիսի միջոցներ են օգնում ազատվել դաշտանային  ցավերից

20:00 • 15/10

Ինչպես հրաժարվել ծխախոտից և չգիրանալ. 9 արդյունավետ խորհուրդ

19:00 • 15/10

Հնարավոր է արդյոք բուժել փսորիազը

17:30 • 15/10

Առողջական մի շարք խնդիրներ տնային պայմաններում ստուգելու պարզ թեստեր

16:14 • 15/10

Մակաբույծներով վարալվածության ախտանշաններն ու ռուսական ժողովրդական բժշկության լավագույն հակաճիճվային բաղադրատոմսերը

14:25 • 15/10

Գնչուական բաղադրատոմսեր, որոնք  կօգնեն ունենալ փարթամ մազեր

13:00 • 15/10

Դերմատիտի առաջացման հիմնական պատճառները, ախտանշանները, ախտորոշումն ու անհրաժեշտ սննդակարգը

11:23 • 15/10

Արդյունավետ դիետա՝ մեկ շաբաթում մինչև 4 կգ ավելորդ քաշից ազատվելու համար

22:50 • 14/10

Ի՞նչ է թրոմբը և ինչո՞ւ է այն պոկվում արյունատար անոթի պատից

21:44 • 14/10

Աղիքային դիսբակտերիոզի առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժումը

21:13 • 14/10

Կիտրոնով դիետա` 2 շաբաթում 5կգ ավելորդ քաշից ազատվելու համար

19:50 • 14/10

Կարող է արդյոք օծանելիքն առաջացնել ասթմա ու միգրեն

18:53 • 14/10

Ըստ հոգեբանների ինչը կօգնի ամուսիններին խուսափել բաժանություններից և ավելի երջանիկ ու ամուր ընտանիք ստեղծել

18:22 • 14/10

Բժիշկները գտել են միջոց, որը կօգնի կանխարգելել 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի զարգացումը

15:32 • 14/10

Որ հիվանդություններով կարող է պայմանավորված լինել տղամարդկանց մոտ միզարձակության ժամանակ առաջացող ցավն ու այրոցը

14:33 • 14/10

5 խորհուրդ, որոնք կօգնեն բարելավել գլխուղեղի արյան շրջանառությունը

12:51 • 14/10

Որոնք են երեխաների մոտ ռևմատոիդ արթրիտի առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժման եղանակները

10:58 • 14/10

Արդյունավետ դիետա, որը կօգնի շատ արագ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և կարգի բերել կազմվածքը

23:27 • 13/10

Որ դեպքերում են ի հայտ գալիս հեշտոցի չորությունն ու տհաճ զգացողությունները

22:32 • 13/10

Գրիպը բուժելու ընթացքում թույլ տրվող ամենատարածված սխալները

21:40 • 13/10

Ինչու են կանայք «ծուլանում» սեքսով զբաղվել՝ ըստ բժշկական գիտությունների դոկտր-պրոֆեսորի

21:17 • 13/10

Բնական միջոց, որը կօգնի ընդամենը 5 րոպեում ազատվել բերանի խոռոչի տհաճ հոտից

20:25 • 13/10

Որոնք են բերանում դառը համի զգացողության առաջացման պատճառները. պարզ միջոցներ դրանից ազատվելու համար

19:39 • 13/10

Անալիզներ, որոնք թույլ կտան կանխարգելել կամ ժամանակին հայտնաբերել բազմաթիվ վտանգավոր հիվանդություններ

19:32 • 13/10

Աչքերի տակ պարկերի առաջացման հիմնական պատճառները

17:23 • 13/10

Կանանց շրջանում տարածված հիվանդություններ, որոնք զարգանում են առանց ակնհայտ ախտանշանների