10 ախտանշան, որոնք վկայում են գլյուտենի հանդեպ օրգանիզմի անհանդուրժողականության մասին

19:49 • 11.09.17



Մարդը պետք է անպայման ստուգի սնձանի (գլյուտեն) հանդեպ օրգանիզմի զգայունությունը, որը նաև անվանվում է գլյուտենի հանդեպ անհանդուրժողականություն, քանի որ միայն այդ կերպ կարելի է հասկանալ, թե ինչ փոփոխություններ է հարկավոր անել սննդակարգում:

 

Գոյություն ունի գլյուտենի հետ կապված ավելի քան 55 հիվանդություն:  Սնձանը սպիտակուց է, որը պարունակվում է ցորենի, աշորայի և գարու բաղադրության մեջ:

 

Կան մի շարք ախտանշաններ, որոնք կարող են հուշել սնձանի հանդեպ անհանդուրժողականության մասին: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում այդ ախտանշաններից մի քանիսը: Եթե գլյուտեն պարունակող որևէ մթերք օգտագործելուց հետո մարդը նկատում է նշված ախտանշաններից գոնե 4-ը, ապա հարկավոր է փոխել սննդակարգը:

 

1.      Մարսողության հետ կապված խնդիրներ

 

Գլյուտենի հանդեպ օրգանիզմի անհանդուրժողականության ամենատարածված ախտանշանը մարսողության հետ կապված խնդիրներն են, ինչպիսին են գազերը, փորափքանքը, փորկապությունն ու փորլուծությունը, որոնք հաճախ առաջանում են գլյուտեն պարունակող սննդամթերք օգտագործելուց հետո:

 

2.      Տրամադրության հետ կապված խնդիրներ

 

Տրամադրության հետ կապված խնդիրները նույնպես կարող են վկայել սնձանի հանդեպ անհանդուրժողականության մասին: Այդ խնդիրները կապված են անհանգստության, դեպրեսիաների, ուշադրության պակասի և հիպերակտիվության համախտանիշի ու տրամադրության տատանումների հետ: Սակայն այս խնդիրների մի մասից կարելի է հեշտությամբ ազատվել՝ պարզապես սննդակարգից գլյուտեն պարունակող սննդամթերքը բացառելով:

 

3.      Մաշկային ցան

 

Մաշկային հիվանդությունները կարող են ուղղակիորեն կապված լինել գլյուտենի օգտագործման հետ: Կարող է առաջանալ քոր եկող ցան, որը սովորաբար ի հայտ է գալիս ձեռքերի, դեմքի, իրանի, նստատեղի, արմունկների և գլխամաշկի հատվածում:

 

4.      Միգրեն

 

Փորլուծության ժամանակ առաջացող գլխացավերը կամ միգրենը կարող են տարբեր լինել,սակայն եթե ցավն ի հայտ է գալիս գլյուտեն պարունակող սննդամթերք օգտագործելուց 1-2 ժամ անց, ապա խնդիրը սնձանի հանդեպ զգայունության մեջ է:

 

5.      Հոգնածության զգացում

 

Մշտական հոգնածության զգացումը, որն ուղեկցվում է աղեստամոքսային համակարգի խնդիրներով (հատկապես՝ փորլուծությամբ), վկայում է գլյուտենի հանդեպ զգայունության մասին: Սա պայմանավորված է լինում նրանով, որ օրգանիզմը չի կարողանում կլանել սննդարար նյութերն ու վիտամիններն ընդունած սննդից:

 

6.      Հոդացավեր

 

Գլյուտեն պարունակող սննդամթերքն օրգանզիմում բորբոքումներ է առաջացնում, որոնք էլ դառնում են հոդացավերի առաջացման պատճառ: Հաճախ այդ հոդացավերը սխալմամբ ախտորոշվում են որպես ռևմատոիդ արթրիտ, մինչդեռ դրանք սնձանի հանդեպ օրգանիզմի անհանդուրժողականության տարածված ախտանշաններից են:

 

7.      Կաթնաշաքարի (лактоза) հանդեպ օրգանիզմի անհանդուրժողականություն

 

Եթե ի հայտ են գալիս խնդիրներ՝կապված  կաթնաշաքար պարունակող սննդամթերքի յուրացման հետ, ապա կարող են առաջանալ նաև խնդիրներ՝ կապված գլուտենի յուրացման հետ, ուստի կաթնաշաքարի հանդեպ անհանդուրժողականության դեպքում խորհուրդ է տրվում հրաժարվել նաև գլյուտեն պարունակող սննդամթերքից:

 

8.      Խնդիրներ՝ կապված վիտամինների յուրացման հետ

 

Սա գլյուտենի հանդեպ անհանդուրժողականության տարածված ախտանշաններից մեկն է: Եթե օրգանիզմը չի կարողանում կլանել ընդունած սննդի մեջ պարունակվող օգտակար վիտամիններն ու հանքանյութերը, ապա դա կարող է վկայել սնձանի հանդեպ զգայունության մասին: Բացի այդ, սնձանի հանդեպ օրգանիզմի անհանդուրժողականության մասին վկայող տարածված ախտանշաններից կարող է լինել նաև օրգանիզմում երկաթի ցածր մակարդակը:

 

9.      Հորմոնալ դիսբալանս

 

Հորմոնալ դիսբալանսի հետևանքով առաջացած խնդիրները, ինչպիսին են անպտղությունը, ձվարանների պոլիկիստոզային համախտանիշը և անկանոն դաշտանը, նույնպես կապված են սնձանի հանդեպ անհանդուրժողականության հետ: Բանն այն է, որ գլյուտենն առաջացնում է բորբոքում, որն ազդում է մակերիկամների վրա, ինչն էլ խանգարում է ամբողջ օրգանիզմի և ներզատական համակարգի բալանսը:

 

10.  Նյարդաբանական ախտանշաններ

 

Նյարդաբանական համախտանիշների շարքին են դասվում գլխապտույտը, հավասարակշռության պահպանման հետ կապված խնդիրները, թմրածությունն ու ծակծկոցը, որոնք վկայում են նյարդային համակարգում գլյուտենի օգտագործմամբ պայմանավորված բորբոքումների մասին:

 

Նյութի աղբյուրը՝ positivemed.com





ԼՐԱՀՈՍՕրվա բոլոր նորությունները

21:52 • 18/11

Փաստեր կանանց դաշտանային ցիկլի մասին, որոք պարտավոր է իմանալ յուրաքանչյուր կին

21:11 • 18/11

Ինչո՞վ կարող են պայմանավորված լինել գլխի տարբեր հատվածների մշտական ցավերը

20:06 • 18/11

Որոնք են կորյակների առաջացման պատճառները և ինչպես կարելի է բուժել ու կանխարգելել դրանք

15:14 • 18/11

5 պարզ քայլ՝ դեմենցիայի (թուլամտություն) առաջացման հավանականությունը նվազեցնելու համար

14:18 • 18/11

Արդյունավետ թուրմ, որը կօգնի բուժել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումը (պանկրեատիտ)

13:13 • 18/11

Ինչպես մեղմել ատամի ցավը. մի քանի պարզ ու արդյունավետ միջոց

12:15 • 18/11

Շաքարը նպաստում է վերքերի արագ ապաքինմանը. գիտնականներ

10:59 • 18/11

Որոնք են չիչխանի (облепиха) ամենաօգտակար հատկությունները

22:31 • 17/11

Խորհուրդներ կանանց գինեկոլոգներից. ինչպես պահպանել առողջությունը ցուրտ օրերին

21:35 • 17/11

Գեղեցիկ ու պիրկ կուրծք ունենալու համար լավագույն խորհուրդները

20:45 • 17/11

Կիտրոնային դիետա՝ 14 օրում 5 կիլոգրամ ավելորդ քաշից ազատվելու համար

20:18 • 17/11

Ինչպես բուժել ճիճվակրությունը. բաղադրատոմսեր Պայծառատես Վանգայից

19:22 • 17/11

Ասպիրինով դեմքի լավագույն դիմակներն ու դրանց հակացուցումները

19:03 • 17/11

Ինչու մրսածությունից հետո հազը երկար ժամանակ չի անցնում

18:55 • 17/11

Ինչպես բուժել երեխայի հազը. խորհուրդներ փորձառու մանկաբույժից

18:25 • 17/11

Նևրոզի ամենատարածված տեսակներից մեկի՝ նևրասթենիայի ախտանշաներնն ու բուժման համար լավագույն բուսական բաղադրատոմսերը

18:15 • 17/11

«Մարդը կարող է փոխել միայն ինքն իրեն». հայտնի հոգեբան Ալեքսանդր Սվիյաշի ամենասուր ու դիպուկ մտքերը

18:01 • 17/11

Ինչպես է օրական 3 բաժակ սուրճն ազդում գլխուղեղի, լյարդի և մյուս օրգանների վրա

16:12 • 17/11

6 արդյունավետ բնական միջոց՝ ցիստիտի բուժման համար

14:03 • 17/11

Ինչ է հեմանգիոման և որոնք են դրա տեսակները, առաջացման պատճառներն ու բուժման եղանակները

12:33 • 17/11

Նոյեմբերի 16-ին մայրաքաղաքում ծնվել է 58 երեխա

11:12 • 17/11

Բնական դիմակ՝ մաշկի մուգ հետքերից ու սպիներից ազատվելու համար

22:08 • 16/11

Արյան շրջանառությունը կարգավորող լավագույն մթերքները

21:29 • 16/11

Արգանդի վզիկի քաղցկեղի հիմնական ախտանշաններն ու դրա առաջացման վրա ազդող գործոնները

20:43 • 16/11

Ինչպես բուժել ներաճած եղունգը. 4 արդյունավետ միջոց

19:56 • 16/11

Ինչ ազդեցություն է ունենում ջուրը մարդու օրգանիզմի վրա՝ կախված դրա ընդունման ժամից

19:10 • 16/11

Կնոջ օրգանիզմի վրա ազդող հորմոնները, դրանց նշանակությունն ու խորհուրդներ դրանց դիսբալանսը կարգավորելու համար

18:54 • 16/11

Պարզ մեթոդ՝ ոտքերի կոշտացած մաշկից, ճաքերից ու կոշտուկներից ազատվելու համար

18:52 • 16/11

Մատնաշունչ. առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժումը

18:10 • 16/11

Որոնք են քաղցկեղի առաջին ախտանշանները

17:39 • 16/11

Ինչ է սրտամկանի կաթվածը և որոնք են դրա առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժման եղանակները

15:36 • 16/11

Երեխայի հիվանդ կոկորդը բուժելու տարածված մեթոդներ, որոնք իրականում անարդյունավետ են

13:47 • 16/11

5 սովորություն, որոնք կարող են կործանարար լինել երիկամների համար

12:59 • 16/11

Կիտրոնով բաղադրատոմսեր՝ մաշկը գունաբացելու և խոնավեցնելու համար

11:41 • 16/11

Նոյեմբերի 15-ին մայրաքաղաքում ծնվել է 63 երեխա

11:33 • 16/11

6 պարզ միջոց՝ մեջքի ցավից առանց դեղամիջոցների ազատվելու համար

22:18 • 15/11

Կարելի է արդյոք սեքսով զբաղվել հղիության ընթացքում

21:37 • 15/11

Անբավարար արյան շրջանառության ախտանշաններն ու այն բարելավող պարզ խորհուրդներ

20:57 • 15/11

Բնական միջոց՝ ծերացած ու թուլացած մաշկը թարմացնելու և կրկին ձիգ ու առաձգական դարձնելու համար

20:45 • 15/11

Առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են կոկորդում «գնդիկի» առկայության զգացում առաջացնել

20:19 • 15/11

Ժողովրդական պարզ միջոց գլխում և ականջներում լսվող աղմուկից ազատվելու համար

20:01 • 15/11

15 մթերք՝ հիշողությունը բարելավելու և գլխուղեղի աշխատանքը խթանելու համար

19:42 • 15/11

Ինչպես ճանաչել կրծքագեղձի քաղցկեղը. 11 վաղ փուլերի ախտանշան, որոնց շատ կանայք ուշադրություն չեն դարձնում

19:31 • 15/11

Ցիստիտն ու ինտիմ կյանքը. ինչ անել, որպեսզի հիվանդությունը սեռական ակտը չվերածի տհաճ փորձության

18:28 • 15/11

Մեկօրյա դիետա՝ կազմվածքն արագ կարգի բերելու և ավելորդ քաշից ազատվելու համար

17:55 • 15/11

Ինչպես կարգավորել աղիների աշխատանքն ու ազատվել փորկապությունից

17:23 • 15/11

Գլխուղեղի հիգիենան. 5 միջոց մտավոր կարողությունները պահպանելու համար

14:26 • 15/11

12 օգտակար սահմանափակում, որոնք կօգնեն առողջ ու երջանիկ երեխա մեծացնել

13:16 • 15/11

Ինչ առողջական խնդիրների մասին կարող է վկայել մեզի գույնը

11:55 • 15/11

Նոյեմբերի 14-ին մայրաքաղաքում ծնվել է 56 երեխա

11:21 • 15/11

Բնական միջոց, որը կօգնի արդյունավետ կերպով բուժել տոնզիլիտը

22:48 • 14/11

Մեղրով ու ալյուրով ժողովրդական բաղադրատոմս ճարպուռուցքից(жировик) ազատվելու համար

21:39 • 14/11

Առողջությանն ու ճիշտ սննդակարգին վերաբերվող խորհուրդներ պայծառատես Վանգայից

20:56 • 14/11

Մազաթափությանը նպաստող գործոններն ու դրանից ազատվելու լավագույն միջոցները

20:29 • 14/11

Օստեոխոնդրոզի առաջացման պատճառներն ու բուժման միջոցները

19:42 • 14/11

Միրգ, որը օգնում է պայքարել շականակագեղձի քաղցկեղի և արյան բարձ ճնշման դեմ. նռան 12 ամենաօգտակար հատկությունները

19:32 • 14/11

Գլխուղեղի քաղցկեղի վաղ փուլերի ախտանշաններն ու ախտորոշման ամենաարդյունավետ մեթոդները

18:59 • 14/11

Ձվարանների բորբոքման տեսակները, ախտանշաններն ու կանխարգելման միջոցները

18:18 • 14/11

Սուրճն օգնում է կանխել գլխուղեղի կաթվածն ու ինֆարկտը. գիտնականներ

17:46 • 14/11

Քացախով աղցաններն օգնում են ազատվել ավելորդ քաշից. հետազոտություն

17:22 • 14/11

Ինչպես ազատվել մակաբույծներից հասարակ կերակրի սոդայի միջոցով

15:27 • 14/11

Ինչ է հարկավոր անել երեխայի ծուռթաթության դեպքում

13:10 • 14/11

Որոնք են գլխուղեղի կաթվածի հիմնական ախտանշանները

11:41 • 14/11

Նոյեմբերի 13-ին մայրաքաղաքում ծնվել է 63 երեխա

11:22 • 14/11

3 բնական ըմպելիք, որոնք նպաստում են արգանդի միոմայի և ձվարանների կիստայի բուժմանը

21:59 • 13/11

5 ախտանշան, որոնց դեպքում հարկավոր է անհապաղ խորհրդակցել գինեկոլոգի հետ

21:35 • 13/11

Լավագույն բնական միջոցները՝ սրտամկանի կաթվածի կանխարգելման ու սրտի առողջությության ամրապնդման համար

20:49 • 13/11

7 արդյունավետ բնական միջոց, որոնք կօգնեն ազատվել հերպեսից ընդամերը մեկ օրում

20:38 • 13/11

Ուրեապլազմոզի առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժման եղանակները

19:57 • 13/11

Հիվանդություններ, որոնք կարող են աչքերի կարմրածության պատճառ դառնալ

18:51 • 13/11

Ինչ է քաղցկեղի մետաստազը, որոնք են դրա առաջացման պատճառները և բուժման ու կանխարգելման միջոցները

18:15 • 13/11

Ոսկեգույն դիմակ՝ դեմքի անցանկալի մազերից ու բշտիկներից ազատվելու համար

17:51 • 13/11

Որոնք են թութքի հիմնական տեսակները և դրանց առաջացման պատճառներն ու ախտանշանները

15:11 • 13/11

6 մթերք՝ լյարդը վերականգնելու և վնասակար տոքսիններից մաքրելու համար

13:44 • 13/11

Եռօրյա արդյունավետ դիետաներ, որոնք կօգնեն ազատվել մինչև 5 կգ ավելորդ քաշից

11:47 • 13/11

Նոյեմբերի 10-12-ը մայրաքաղաքում ծնվել է 174 երեխա

11:04 • 13/11

Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես են քնի խանգարումներն ազդում շաքարային դիաբետից տառապող կանանց վրա

21:40 • 12/11

Ինչպես բուժել հեշտոցային սնկային հիվանդությունները տնային պայմաններում

21:31 • 12/11

Որ դեղամիջոցներն են հանգեցնում տղամարդկանց մոտ սեռական անկարողության

20:44 • 12/11

Որ դեպքերում չի կարելի ջուր խմել և ինչ կարող է տեղի ունենալ հեղուկը չարաշահելու դեպքում

20:00 • 12/11

Ըստ որոշ մասնագետների ամենաարդյունավետ և արագ գործող դիմակը՝ մազաթափությունից ազատվելու համար

18:59 • 12/11

Հիվանդություններ և ախտանշաններ, որոնք կարող են ի հայտ գալ մակաբուծային վարակի պատճառով

17:31 • 12/11

Հայտնի մաշկաբանը ներկայացրել է առողջ ու գեղեցիկ մաշկ ունենալու հիմնական գաղտնիքները

15:25 • 12/11

Սրտամկանի կաթվածի առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժումը

13:55 • 12/11

Նորածինների մոտ կաթնասնկախտի առաջացման պատճառները, ախտանշանները և բուժման ու կանխարգելման միջոցները

12:20 • 12/11

Խնդիրներ, որոնք կարող են առաջանալ սրտանոթային հիվանդություններից տառապողների մոտ ծխելու պատճառով

11:30 • 12/11

Հոդատապի առաջացման պատճառները, ախտանշանները, կանխարգելումն ու դրա դեմ պայքարող  լավագույն բնական միջոցները

22:35 • 11/11

Մաստոպաթիայի(կրծքագեղձի բարորակ հիվանդություն) զարգացման փուլերն ու ախտանշանները

21:19 • 11/11

5-օրյա սննդակարգ՝ մինչև 5 կիլոգրամ ավելորդ քաշից ազատվելու համար

19:53 • 11/11

Ինչով է պայմանավորված ծխելը թողնելուց հետո առաջացած հազը

19:44 • 11/11

Արդյունավետ բնական միջոց, որը կօգնի մեղմել հոդացավերն առաջին իսկ պրոցեդուրայից հետո

19:14 • 11/11

Մարսողության խանգարման մասին վկայող հիմնական ախտանշաններն ու խորհուրդներ այդ խնդրից ազատվելու համար

15:08 • 11/11

15 ախտանշան, որ կարող են վկայել օրգանիզմում ի հայտ եկած տարբեր խնդիրների մասին

14:13 • 11/11

Արդյունավետ բնական միջոց՝ ծնկահոդի ցավից ազատվելու համար

13:30 • 11/11

Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես կարելի է արագ ազատվել ավելորդ քաշից

12:07 • 11/11

Ինչպես խուսափել գրիպից ու մրսածությունից

11:16 • 11/11

4 րոպե տևողությամբ մարզանք, որը կօգնի այրել 600 կալորիա

22:44 • 10/11

Որոնք են դերմատոմիկոզի (սնկային վարակ) առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժման և կանխարգելման միջոցները

21:52 • 10/11

Ինչպես մեղմել գլխացավն առանց դեղորայքի

21:06 • 10/11

Թութքի առաջացման պատճառներն ու ախտանշանները. 10 բնական միջոց թութքի բուժման համար