5 արդյունավետ պրոցեդուրա, որոնք թույլ կտան ձեռք բերել ձիգ ու գրավիչ որովայն
Կանայք հաճախ են բախվում որովայնի հատվածում ճարպաշերտերի առաջացման խնդրին, որոնցից կարելի է ազատվել միայն դիետաների և քաշի նվազման միջոցով: Սակայն անգամ այդ դեպքում հաճախ որովայնի մաշկը չի ձգվում և առաջանում են տգեղ ծալքեր
Նման խնդիրներից ազատվելու համար գոյություն ունեն հատուկ պրոցեդուրաներ, որոնք հասանելի են յուրաքանչյուրին և կօգնեն ձեռք բերել հարթ ու սլացիկ որովայն: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում լավագույն 5 բնական միջոցները՝ որովայնի մաշկը ձգելու և ավելորդ ճարպաշերտերից ազատվելու համար:
1. Սերուցքով քսուք որովայնի ճարպաշերտերից ազատվելու համար
Այս քսուքի համար անհրաժեշտ բաղադրիչներն են.
· սերուցք (մի փոքր տաքացնել),
· 1 ճաշի գդալ չոր խմորիչ,
· 2 ճաշի գդալ մեղր,
· խորդենու (герань) կամ (вербена) աղավնիճի եթերայուղ:
Պատրաստման եղանակը.
Խառնել սերուցքը, խմորիչն ու մեղրը և թողնել կես ժամ թրմվի: ստացված զանգվածը պետք է լինի կոսմետիկ քսուքների թանձրության, ուստի, կախված մեղրի թանձրությունից ու սերուցքի յուղայնությունից, բաղադրիչների հարաբերակցությունը կարող է փոփոխվել:
Երբ խառնուրդը թրմվի, հարկավոր է ավելացնել նաև եթերայուղը և օգտագործել ստացված քսուքը՝ քսելով այն որովայնին: Այս խառնուրդը ոչ միայն խնամում է մաշկը, այլև օգնում է նվազեցնել կուտակված ճարպաշերտերը:
2. Կավով դիմակ նեղ ու սլացիկ իրան ունենալու համար
Անհրաժեշտ բաղադրիչներն են.
· ½ կգ սև կավ,
· հավելումներ`կախված նախասիրություններից (սուրճ, մեղր, եթերայուղեր, բուսական թուրմեր և այլն):
Պատրաստման եղանակը.
Կավին ավելացնել այնքան ջուր, որ ստացվի թթվասերի թանձրության համասեռ զանգված: Այնուհետև ստացված զանգվածին ավելացնել որևէ հավելում (ըստ ճաշակի), լավ խառնել և քսել դիմակը որովայնի մաշկին: Դիմակը քսելուց հետո հարկավոր է փաթաթել իրանը պոլիէթիլենային թաղանթով և մոտ կես ժամ հանգիստ նստել:
Դիմակը լվանալիս անհրաժեշտ է մի փոքր մերսել մաշկը: Նման մերսումը հատկապես արդյունավետ կլինի, եթե որպես հավելում օգտագործվել է մեղր կամ սուրճ: Այս պրոցեդուրան կօգնի բարելավել մաշկի վիճակը և ձեռք բերել նեղ ու գրավիչ իրան:
3. Եղինջի թուրմ հարթ որովայն ձեռք բերելու համար
Անհրաժեշտ բաղադրիչներն են.
· 2 ճաշի գդալ եղինջի չորացրած տերևներ,
· 1.5 բաժակ եռման ջուր:
Պատրաստման եղանակը.
Թուրմը պատրաստելու համար հարկավոր է եղինջի չորացրած տերևներին ավելացնել եռման ջուր, դնել խառնուրդը շատ թույլ կրակին և թողնել 10 րոպե: Թողնել եփուկը մի փոքր սառչի, այնուհետև թրջել մաքուր կտորը ստացված հեղուկով, դնել այն որովայնին և ծածկել պոլիէթիլենային թաղանթով ու սրբիչով:
Այս պրոցեդուրայից հետո հարկավոր է անշարժ պառկել մոտ կես ժամ, իսկ այնուհետև չլվանալ մաշկը մինչև երեկո կամ ամբողջ գիշեր: Այն կօգնի արագացնել նիհրելու գործընթացը:
4. Խմորիչով ձգող դիմակ
Այս դիմակի համար անհրաժեշտ է.
· գարեջրի խմորիչ (15-25 գրամ՝ կախված անհրաժեշտ քանակությունից),
· ½ բաժակ բարձր յուղայնությամբ սերուցք,
· ½ բաժակ գոլ հեղուկ մեղր:
Պատրաստման եղանակը.
Չոչ խմորիչին ավելացնել սերուցքը և լավ խառնել մինչև ստացվի համասեռ զանգված: Այնուհետև ստացված խառնուրդին ավելացնել մեղրը, կրկին խառնել և քսել որովայնի մաշկին: Այս դիմակը ձգում է մաշկը, ակտիվացնում է բոլոր գործընթացներն ու նպաստում է ավելորդ ճարպի այրմանը:
5. Սուրճով սկրաբ մաշկը ձգելու համար
Անհրաժեշտ բաղադրիչներն են.
· 50 գրամ սուրճի մրուր,
· 1 ճաշի գդալ ծովի աղ (առանց հավելումների),
· 1 ճաշի գդալ կոսմետիկ նրբաքսուք՝ նախատեսված մարմնի համար:
Պատրաստման եղանակը.
Այս սկրաբը պատրաստելու համար պարզապես հարկավոր է խառնել բոլոր բաղադրիչները, այնուհետև քսել ստացված համասեռ զանգվածը որովայնին՝ մերսելով մաշկը: Շարունակել այս մերսումը 15 րոպե այնուհետև լվանալ մաշկը փոքր-ինչ սառը ջրով:
Այս սկրաբը կօգնի ձգել մաշկը և ազատվել թուլացած ու կախված մաշկի խնդրից ընդամենը մի քանի ամսվա ընթացքում:
Նյութի աղբյուրը՝ econet.ru
Տեսանյութեր
Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
«Կոչումով բժիշկ»
- 15:56 • 14.03.24 Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
- 21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
- 22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
- 22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
- 14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
- 19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
- 11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
- 13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
- 17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
- 22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
- 13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
- 19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
- 21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
- 12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
- 11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
- 16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
- 17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
- 22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
- 19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
- 16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
- 14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
- 15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
- 14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
- 12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
- 20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
- 22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
- 15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
- 19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
- 17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
- 16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
- 12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
- 10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
- 17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
- 14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
- 13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
- 17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
- 20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
- 17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
- 13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
- 11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
Նորություններ
-
12:52 • 22.04.24 Պանրի գործածությունը պաշտպանում է կարիեսի զարգացումից
Մանկան խնամք
-
14:44 • 14.06.23 Ինչպիսին պետք է լինի երեխայի սննդակարգը փորկապության դեպքում
Գեղեցկություն
-
11:59 • 06.09.23 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել աշնանային մազաթափությունը
-
09:15 • 31.05.23 Մասնագետը նշել է՝ ինչը կարող է դառնալ մաշկի չորության պատճառ