Ի՞նչ են հուշում աստղերը ձեր առողջական վիճակի մասին. շաբաթվա աստղագուշակը (14. 11. 2016-20. 11. 2016)
Խոյ (21.03-20.04)
Աստեղերը մոտ օրերին խորհուրդ են տալիս չմեծացնել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը, եթե նույնիսկ թվում է, թե օրգանիզմը պատրաստ է դրան: Հարկավոր է շատ զգույշ լինել և՛ սպորտով զբաղվելիս, և՛ աշխատավայրում: Յուրաքանչյուր քայլը պետք է մտածված ու հաշվարկված լինի: Աշխատեք շատ չաշխատել և հեռու մնալ ծանր իրեր բարձրացնելուց:
Ցուլ (21.04-22.05)
Ցլերին շատ լավ շաբաթ է սպասվում՝ հատկապես, եթե նրանք ամբողջ շաբաթ աշխատել են և հոգ են տարել իրենց մասին: Եթե նույնիսկ դուք ոչինչ չեք արել, ապա շատ հարմար ժամանակ է սկսելու համար: Կարելի է սկսել թեթև մարզանքից և սննդակարգը կարգավորելուց: Այս պարզ պրոցեդուրաներն այժմ շատ արդյունավետ կլինեն:
Երկվորյակներ (23.05-22.06)
Երկվորյակների ինքնազգացողությունն այս շաբաթ կարող է վատանալ, սակայն շատերը չեն ցանկանա բժշկի դիմել: Հարկ է հիշել, որ ինքնաբուժությունն ու անուշադրությունը կարող են խիստ վտանգավոր լինել, ուստի պետք չէ անիմաստ ժամանակ վատնել: Միայն մասնագետը կարող է ախտորոշել հիվանդությունն ու ճիշտ բուժում նշանկել:
Խեցգետին (23.06-23.07)
Խեցգետինների համար շատ կարևոր է այժմ հույզերն արտահայտելը, այլապես մեծ է հոգեկան լարվածության հավանականությունը: Բացի այդ, կարող են նկատվել անհանգստություն, ուշադրության կենտրոնացման վատացում, հոգեսոմատիկ խնդիրներ՝ միգրեն, անքնություն, քոր, մկանային ցավեր ու սպազմներ: Շատ օգտակար կլինեն թեթև հանգստացնողները, արոմաթերապիան, յոգան, մերսումն ու թարմ մաքուր օդը:
Առյուծ (24.07-24.08)
Եթե ձեզ ոչ մի կերպ չէր հաջողվում հարմար ժամանակ գտնել առողջական խնդիրները լուծելու համար, ապա ներկայում կարող եք նման հնարավորություն ունենալ և զգալի հաջողության հասնել: Սակայն մի շտապեք փորձարկել նոր մեթոդներն ու դեղամիջոցները: Նախ հարկավոր է խորհրդակցել բժշկի հետ և որևէ քայլ ձեռնարկել միայն նրա հրահանգով:
Կույս (25.08-23.09)
Կույսերին խորհուրդ է տրվում ազատվել ժամկետն անց բոլոր կոսմետիկ միջոցներից ու դեղորայքից: Եթե որևէ միջոց արդեն լավ չի ազդում, ապա դա նույնպես հարկավոր է դեն նետել: Անհրաժեշտ է տեղ ազատել նոր միջոցների համար: Սակայն այդ նորերը գնելուց առաջ պետք է անպայման խորհրդակցել բժշկի, կոսմետոլոգի կամ մաշկաբանի հետ:
Կշեռք (24.09-23.10)
Կշեռքները սովոր են կասկածել ու ամեն ինչ մի քանի անգամ ստուգել, ինչը շատ լավ հատկություն է, սակայն միայն այն ժամանակ, երբ օգնում է հանգստանալ: Եթե դրա պատճառով դուք ավելի շատ եք անհանգստանում ու նյարդայնանում, ապա հարկավոր է կանգ առնել և վստահել բժշկին: Ծայրահեղ դեպքում կարելի է խորհրդակցել որևէ մի վստահելի մարդու առաջարկած մեկ այլ բժշկի հետ:
Կարիճ (24.10-22.11)
Սա այդքան էլ լավ շաբաթ չէ լուրջ սխրագործությունների համար: Եթե ցանկանում եք պահպանել համեմատաբար լավ ինքնազգացողությունը, ապա հարկավոր է հրաժարվել նոր նախագծերից և ավարտին հասցնել արդեն իսկ սկսածները: Նոր աշխատանք սկսելիս՝ հարկավոր է անընդհատ մտածել էներգիայի մասին, իսկ եթե զգաք, որ այն չի բավականացնում, ապա անհրաժեշտ է հետաձգել այդ աշխատանքը:
Աղեղնավոր (23.11-22.12)
Աղեղնավորներին խորհուրդ է տրվում հավասարաչափ բաշխել ծանրաբեռնվածությունը մկանային խմբերի միջև: Եթե զգում եք, որ դժվարանում եք դա անել, ապա կարելի է խարհրդակցել մարզիչի հետ, ով կմշակի վարժությունների համալիր հատուկ ձեզ համար:
Այծեղջյուր (23.12-20.01)
Այս շաբաթ Այծեղջյուրներին խորհուրդ է տրվում հնարավորինս շատ զբոսնել, քանի որ օրգանիզմն ունի մաքուր օդի կարիք, որը դուք չեք ստանա տանը կամ աշխատավայրում: Աշխատեք գոնե մի փոքր ժամանակ անցկացնել արևի տակ: Հնարավորության դեպքում կարելի է նույնիսկ սոլյարի գնալ, սակայն անհրաժեշտ է հետևել անվտանգության բոլոր կանոններին:
Ջրհոս (21.01-19.02)
Այս շաբաթ Ջրհոսները կարող են անհանգստանալ իրենց առողջության մասին ավելին քան անհրաժեշտ է: Ընդ որում՝ նրանց մեծ մասին մոտ որևէ փոփոխություն չի սպասվում: Աշխատեք չկարդալ բժշկական գրքեր ու ամսագրեր՝ ավելի հանգիստ լինելու համար: Ցանկության դեպքում կարելի է նաև խորհրդակցել բժշկի հետ:
Ձկներ (20.02-20.03)
Այս շաբաթը Ձկների համար բավական բարեհաջող կլինի, իսկ ինքնազգացողության հետ կապված խնդիրներ չեն առաջանա: Եթե վաղուց ցանկանում եք որևէ վտանգավոր ու ռիսկային բան անել, ապա այժմ ճիշտ ժամանակն է: Սակայն հարկավոր է հետևել անվտանգության կանոններին: Ամենայն հավանականությամբ՝ ձեր փորձը հաջեությամբ կավարտվի և չեն լինի բացասական հետևանքներ: Ցանկության դեպքում կարելի է նաև մեծացնել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը:
Տեսանյութեր
Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
«Կոչումով բժիշկ»
- 15:56 • 14.03.24 Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
- 21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
- 22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
- 22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
- 14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
- 19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
- 11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
- 13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
- 17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
- 22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
- 13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
- 19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
- 21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
- 12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
- 11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
- 16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
- 17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
- 22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
- 19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
- 16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
- 14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
- 15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
- 14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
- 12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
- 20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
- 22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
- 15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
- 19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
- 17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
- 16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
- 12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
- 10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
- 17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
- 14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
- 13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
- 17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
- 20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
- 17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
- 13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
- 11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
-
Նորություններ 12:59 • 16/04 Ինչպես է առաջանում «երջանկության հորմոնը»․ պարզաբանում է բժիշկը Մեր սերոտոնինի 70% արտադրվում է աղեստամոքսային տրակտում: Այն գործընթացները, որոնք հանգեցնում են սերոտոնինի սինթեզի խանգարման, կարող են վնասել մեր տրամադրությունը՝ հանգեցնելով դեպրեսիայի, տագնապի, ուշադրության կորստի:
-
Նորություններ 14:48 • 15/04 Չորս գործոն, որոնք հանգեցնում են տեսողության վատթարացման Երկար ժամանակ համակարգչով աշխատելը կամ սմարթֆոնի էկրանին նայելը տեսողության վրա բացասաբար անդրադարձող ամենահայտնի գործոններն են, բայց իրականում կա առնվազն չորս այլ գործոն, որոնք կարող են հանգեցնել ոչ միայն տեսողության վատթարացման, այլև անգամ դրա ամբողջական կորստի։
-
Նորություններ 12:24 • 17/04 Գիտնականները ներկայացրել են պարզ միջոցներ գլխուղեղի կաթվածի կանխարգելման համար Հետազոտության ընթացքում կամավորների շրջանում գրանցվել է իշեմիկ ինսուլտի, հեմոռագիկ ինսուլտի և ենթաոստայնային արյունազեղման 6983 դեպք: Գործոնների համակցված վերլուծությունը ցույց է տվել, որ ֆիզիկական ակտիվության դեպքում գլխուղեղի կաթվածի վտանգը 17%-ով ցածր է լինում:
-
Նորություններ 15:10 • 17/04 Բուսական ծագման մսի գործածությունը կարող է բարձրացնել շաքարային դիաբետի ու սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը Ավելի վաղ անցկացված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգում բուսական ծագման սննդամթերքի քանակի ավելացումը կարող է նվազեցնել շաքարային դիաբետի զարգացման վտանգը 25%-ով։
-
Նորություններ 15:06 • 18/04 Հնարավոր է արդյոք կանխել տղամարդու վարակումը չպաշտպանված սեռական ակտից հետո ախտահանիչ լուծույթներով լվացումներ կատարելու դեպքում․ պատասխանում է բժիշկը Անտիսեպտիկ լուծույթներով արտաքին լվացումները գործնականում չեն խոչընդոտում ինֆեկցիայի ներդրմանը միզուկում, և հիմնականում լինում են ոչ արդյունավետ, իսկ ներմիզուկային լվացումները կարող են նպաստել վերընթաց տարածմանը:
Մանկան խնամք
-
14:44 • 14.06.23 Ինչպիսին պետք է լինի երեխայի սննդակարգը փորկապության դեպքում
Գեղեցկություն
-
11:59 • 06.09.23 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել աշնանային մազաթափությունը
-
09:15 • 31.05.23 Մասնագետը նշել է՝ ինչը կարող է դառնալ մաշկի չորության պատճառ