Ի՞նչ են հուշում աստղերը ձեր առողջական վիճակի մասին. շաբաթվա աստղագուշակը (21. 11. 2016-27. 11. 2016)
Խոյ (21.03-20.04)
Այս շաբաթ Խոյերի ինքնազգացողությունը կարող է զգալիորեն վատանալ: Հնարավոր է նկատվեն տարատեսակ ցավեր, անքնություն, թուլություն, գլխապտույտներ: Եթե տհաճ ախտանշանները շարունակում են անհանգստացնել ավելի քան 2-3 օր, ապա հարկավոր է դիմել բժշկի: Պետք չէ զբաղվել ինքնաբուժությամբ. առողջական վիճակը ժամանակին վերականգնելու համար հարկավոր է խորհրդակցել բժշկի հետ:
Ցուլ (21.04-22.05)
Ցլերի համար այս շաբաթ ամենից կարևորը ճիշտ սննդակարգն է: Հարկ է հիշել, որ առողջ սննդակարգը ենթադրում է, որ մարդը պետք է սնվի հաճախ, սակայն փոքր չափաբաժիններով:
Երկվորյակներ (23.05-22.06)
Հիանալի ժամանակահատված է դիետաների համար: Այս շաբաթ Երկվորյակների օրգանիզմը շատ ավելի հեշտ կընդունի սննդի մեջ սահմանափակումները, սակայն պետք չէ չարաշահել և ընդհանրապես հրաժարվել սննդից:
Խեցգետին (23.06-23.07)
Այս շաբաթ Խեցգետինների մոտ կարող են այտուցվածություններ առաջանալ ոտքերի, ձեռքերի և նույնիսկ դեմքի հատվածում, ուստի զգույշ եղեք հեղուկ ընդունելիս և աշխատեք քչացնել օգտագործվող աղի քանակությունը: Օգտագործեք միայն մաքուր չգազավորված ջուր և հնարավորինս շատ շարժվեք՝ նույնիսկ, եթե անհարմար է ու ցավոտ: Պետք չէ շտապել. կարելի է պարզապես զբոսնել:
Առյուծ (24.07-24.08)
Այս շաբաթ Առյուծները մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն կստանան իրենց օրգանիզմի տված ազդանշանների և ախտանշանների մասին, սակայն պետք չէ քայլեր ձեռնարկել` առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու, այլապես վնասը օգուտից շատ կլինի:
Կույս (25.08-23.09)
Այս շաբաթ Կույսերը պետք է զգուշանան վնասվածքներից ու հարվածներից: Աշխատեք խուսափել վտանգավոր սպորտաձևերից ու մեքենա վարելուց: Եթե չունեք նման հնարավորություն, ապա եռապատկեք ձեր զգոնությունը:
Կշեռք (24.09-23.10)
Այս շաբաթ հարկավոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել վարսերին: Աշխատեք խնամել վարսերը և այցելեք գեղեցկության սրահ: Մասնագետի անցկացրած պրոցեդուրաները միայն օգուտ կբերեն: Մի խնայեք միջոցները, քանի որ հետագյում չեք զղջա ծախսած գումարի համար:
Կարիճ (24.10-22.11)
Այս շաբաթ Կարիճներն իրենց շատ ավելի հոգնած կզգան, քան երբևէ: Հնարավոր է, որ դուք ունենաք որևէ կարևոր սննդարար նյութի կարիք, սակայն հանարավոր է նաև, որ խնդիրը սիրո և ուշադրության պակասի մեջ լինի: Աշխատեք շուտ պառկել և ուշ արթնանալ, իսկ աշխատավայրում հաճախ ընդմիջումներ արեք:
Աղեղնավոր (23.11-22.12)
Այս շաբաթ ամենակարևորը շարժունությունն է: Մոռացեք մեքենայի և հասարակական տրանսպորտի մասին և աշխատեք հնարավորինս շատ քայլել ու սպորտով զբաղվել:
Այծեղջյուր (23.12-20.01)
Այս շաբաթ աստղերը խորհուրդ են տալիս հրաժարվել քազցրավենիքից: Եթե չեք կարողանում առանց կոնֆետի կամ շոկոլադի, ապա կերեք դա առավոտյան, երբ գլխուղեղն ունի գլյուկոզայի կարիք: Երեկոյան աշխատեք հրաժարվել նման շռայլությունից կամ գոնե փոխարինել կոնֆետները չորամրգերով:
Ջրհոս (21.01-19.02)
Այս շաբաթ Ջրհոսների ինքնազգացողությունը հիասքանչ կլինի: Ձեր ուժերն ու էներգիան կբավարարեն բոլոր խնդիրները լուծելու համար: Սակայն ամեն դեպքում վատնած էներգիան աշխատեք վերականգնել` լավ ինքնազգացողությունը հնարավորինս երկար պահպանելու համար: Այս հարցում ձեզ կօգնեն ճիշտ սննդակարգն ու առողջ քունը:
Ձկներ (20.02-20.03)
Այս շաբաթ ոչ մի դեպքում պետք չէ հրաժարվել ածխաջրերից, այլապես դա կվնասի լյարդին: Կազմվածքը չփչացնելու համար հարկավոր է օգտագործել միայն բարդ ածխաջրեր (մրգեր, հատապտուղներ, բակլազգիներ, հացահատիկեղեն, մակարոնեղեն) և հրաժարվել շաքարավազից ու կոնֆետներից: Բացի այդ, հարկ է հիշել, որ ածխաջրերը անհրաժեշտ է օգտագործել հիմնականում նախաճաշին:
Տեսանյութեր
Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
«Կոչումով բժիշկ»
- 15:56 • 14.03.24 Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
- 21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
- 22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
- 22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
- 14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
- 19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
- 11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
- 13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
- 17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
- 22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
- 13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
- 19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
- 21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
- 12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
- 11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
- 16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
- 17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
- 22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
- 19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
- 16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
- 14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
- 15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
- 14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
- 12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
- 20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
- 22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
- 15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
- 19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
- 17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
- 16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
- 12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
- 10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
- 17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
- 14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
- 13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
- 17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
- 20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
- 17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
- 13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
- 11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
Նորություններ
-
12:52 • 22.04.24 Պանրի գործածությունը պաշտպանում է կարիեսի զարգացումից
Մանկան խնամք
-
14:44 • 14.06.23 Ինչպիսին պետք է լինի երեխայի սննդակարգը փորկապության դեպքում
Գեղեցկություն
-
11:59 • 06.09.23 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել աշնանային մազաթափությունը
-
09:15 • 31.05.23 Մասնագետը նշել է՝ ինչը կարող է դառնալ մաշկի չորության պատճառ
Հիվանդություններ
-
17:03 • 08.04.24 2024-ին Հայաստանում կարմրուկի 276 դեպք է գրանցվել
-
12:41 • 28.03.24 Որ դեպքերում հերպեսը կարող է կյանքի համար վտանգավոր լինել