Բելգիացի գիտնականների կողմից մշակված դիետաներ՝ մարմնի կազմվածքի յուրաքանչյուր տիպի համար. ինչպես 3 օրում ազատվել 3 կգ ավելորդ քաշից
Բելգիացի գիտնականները մշակել են մի յուրահատուկ սննդակարգ՝ նախատեսված տարբեր կառուցվածքների տեր կանանց համար: Գիտնականները նշում են, որ որևէ համի հանդեպ սերը ձևավորվում է հորմոնալ ֆոնի ազդեցության տակ, ուստի ճիշտ ընտրված սննդակարգը թույլ կտա ազատվել ավելորդ քաշից և կարգավորել հորմոնային ֆոնը:
Մասնագետները կանանց կառուցվածքները բաժանել են երեք խմբի: Առաջին տիպի կազմվածքը Վեներան է: Այս կառուցվածքով կանայք ունեն կանացի «անտիկ» մարմին: Նրանք ունեն գայթակղիչ բարեմասնություններ, նուրբ մաշկ և ամենից շատ սիրում են կաթնամթերք: Նրանց մոտ առավել հաճախ է առաջանում ցելյուլիտ՝ հատկապես ազդրերին ու որովայնի կողային հատվածներում:
Երկրորդ տիպը Նիմփաներն են՝ «տղայական» կազմվածքով կանայք, որոնք բարձրահասակ չեն, ունեն նեղ ազդրեր, նուրբ կազմվածք, իսկ գոտկատեղն արտահայտված չէ: Նման կազմվածքով կանանց մոտ ճարպաշերտերը հաճախ կուտակվում են որովայնի հատվածում: Նրանք սիրում են բանջարեղեն, մրգեր ու ձուկ: Բացի այդ, համարվում է, որ ավելի շատ բուսակերներ հանդիպում են հենց Նիմփաների շրջանում:
Երրորդ տիպը Ամազոնուհիներն են՝ ցածահասակ ու ամրակազմ կանայք, որոնց մոտ հաճախ է ավելորդ քաշ կուտակվում և որոնք սիրում են մսամթերք ու դրանցով պատրաստված ուտեստներ:
Այս սննդակարգը նախատեսված է երեք օրվա համար, որոնց ընթացքում կարելի է ազատվել մինչև 3 կգ ավելորդ քաշից: Ցանկալի արդյունքին չհասնելու դեպքում դիետան կարելի է կրկնել ևս մի քանի անգամ:
Հարկ է հիշել, որ, անկախ կազմվածքի տեսակից, օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է խմել առնվազն 1.5 լիտր չգազավորված ջուր և հետևել դիետոլոգների բոլոր ցուցումներին:
Սննդակարգ Վեներաների համար
Առաջին տիպի կազմվածքով կանանց համար բժիշկները մշակել են սննդակարգ, որում պետք է ներառված լինի հում սննդամթերք.
· պանրի տարբեր տեսակներ,
· թարմ բանջարեղեն,
· թարմ բնական հյութեր,
· թարմ ցածր կալորիականությամբ կաթնաշոռ,
· բանջարեղենային արգանակներ ու ապուրներ,
· թարմ, շոգեխաշած կամ խաշած բանջարեղենով պատրաստված ուտեստեր:
1-ին օր
Նախաճաշին՝ թարմ քամած հյութ (ցիտրուսային մրգերից) և 200 գրամ ցածր կալորիականությամբ կաթնաշոռ:
Ճաշին՝ «թեթև» բանջարեղենային աղցան, որը պատրաստելու համար հարկավոր է մեկական վարունգը, քաղցր պղպեղն ու սոխը կտրարտել, ավելացնել խաշած լոբի և համեմել կեֆիրով սոուսով (1/2 բաժակ կեֆիր, 3 ճ.գ. նարնջի կամ լայմի հյութ, մի քանի կաթիլ չիլիի սոուս):
Ընթրիքին՝ թարմ բանջարեղեն, տնական պանիր և թարմ քամած խնձորի հյութ:
2-րդ օր
Նախաճաշին՝ նարնջի թարմ հյութ, պանրով տոստ:
Ճաշին՝ 2 հատ տանձ և թարմ բանջարեղենով աղցան (լոլիկ, վարունգ, կանաչեղեն):
Ընթրիքին՝ շոգեխաշած ձուկ բանջարեղենով (նեխուրի ցողունը, գազարն ու սոխը 5 րոպե շոգեխաշել թավայի մեջ, ավելացնել յուղ, աղ ու պղպեղ և մատուցել ձկան հետ):
3-րդ օր
Նախաճաշին՝ ցիտրուսային մրգերով ֆրեշ և 200 գրամ ցածր կալորիականությամբ կաթնաշոռ:
Ճաշին՝ թունա ձկով, բողկով և խաշած հավկիթներով աղցան (կարելի է ավելացնել նաև սոխ):
Ընթրիքին՝ 150 գրամ տավարի միս և բանջարեղենի տեսականի (3 հատ պղպեղին, 5 հատ շամպինյոնին ու սոխին ավելացնել յուղ, 5 րոպե շոգեխաշել, այնուհետև համեմել պղպեղով և մատուցել):
Սննդակարգ Նիմփաների համար
Այս տիպի կառուցվածքով կանանց մոտ բժիշկները հաճախ էստրոգենի պակաս են հատնաբերում: Նրանց համար օգտակար սննդամթերքի շարքին են դասվում.
· չորամրգերն ու ընկուզեղենը,
· բանջարեղենը (հատկապես՝ եգիպտացորենը, լոլիկն ու պղպեղը),
· բուլղարական պղպեղը,
· բրինձը (ցանկալի է շագանակագույն):
1-ին օր
նախաճաշին՝ չորամրգերի տեսականի և մյուսլի անյուղ կաթով կամ յոգուրտով:
Ճաշին՝ բանջարեղենային ռագու (մանրացրած սոխն ու սխտորը յուղով տապակել, ավելացնել 100 գրամ խաշած լոբի, 2 գդալ բանջարեղենային արգանակ, 5-6 րոպե շոգեխաշել, այնուհետև ավելացնել նաև կտրատած լոլիկներն ու պղպեղը: Տոֆու պանիրը 2-3 րոպե յուղով տապակել և ավելացնել բանջարեղենին):
Ընթրիքին՝ 2 հատ բուլղարական պղպեղ՝ տապակած եգիպտացորենի կամ լոլիկների հետ և շոգեխաշած բրինձ (շագանակագույն):
2-րդ օր
Նախաճաշին՝ 150 գրամ մյուսլի և 150 գրամ սոյայի յոգուրտ:
Ճաշին՝ լոլիկով ու սոխով եգիպտացորեն՝ համեմված նարնջի հյութով ու ձիթայուղով սոուսով և 3 հատ հունական ընկույզով:
Ընթրիքին՝ շագանակագույն բրինձ (բրինձը 15 րոպե խաշել, առանձին թավայի մեջ խառնել տավարի աղացած միսը, 1 հատ պղպեղը, սխտորն ու յուղը, 5 րոպե շոգեխաշել և ավելացնել բրնձին):
3-րդ օր
Նախաճաշին՝ մրգերով մյուսլի և ½ բաժակ թարմ կաթ:
Ճաշին՝ քերիչով մանրացրած գազար ու դդմիկ՝ կանաչեղենով և նարնջի հյութով ու ձիթայուղով սոուսով: Կարելի է ուտել նաև 1-2 կտոր ամբողջական հացահատիկից պատրաստված հաց:
Ընթրիքին՝ լոլիկով ու ոսպով ապուր (3 հատ լոլիկի ձիթայուղով ու սոխի շերտերով 3-5 րոպե շոգեխաշել, ավելացնել 5 գդալ ոսպ և 2 բաժակ արգանակ, եփել 10 րոպե, այնուհետև համեմել աղով և մատուցել սեղանին):
Սննդակարգ Ամազոնուհիների համար
Ամազոնուհիները լինում են ամրակազմ կանայք, որոնց մոտ հաճախ հայտնաբերվում է տղամարդկանց հորմոնների ավելցուկ: Ամազոնուհիներին խորհուրդ են տրվում սննդամթերքի հետևյալ տեսակները.
· հազարի թերթիկներ,
· հնդկահավի կամ հավի փափկամիս,
· ցորենի կոշտ տեսակներից պատրաստված սպագետի,
· բանջարեղենային աղցան:
1-ին օր
Նախաճաշին՝ թարմ կանաչեղենով ու մրգերով աղցան:
Ճաշին՝ բանջարեղենային արգանակին ավելացնել կիտրոնի ու նարնջի հյութ, 1 ճ.գ. բալասանային քացախ, մանանեխ և 2 գդալ յուղ, լավ խառնել և ստացված սոուսը մատուցել սպագետիի հետ:
Ընթրիքին՝ 250 գրամ հնդկահավի շոգեխաշած փափկամիս և գազարով աղցան:
2-րդ օր
Նախաճաշին՝ մի բաժակ ջուր և 150 գրամ անյուղ կաթնաշոռ:
Ճաշին՝ գազարով, սոխով ու ճակնդեղով աղցան (քերիչով մանրացրած) և 2 հատ կիվի:
Ընթրիքին՝ 150 գրամ հավի փափկամիս, հավի արգանակ, սպիտակ բրինձ մանրացրած գազարով ու սխտորով:
3-րդ օր
Նախաճաշին՝ 200 գրամ անյուղ կաթնաշոռ և հազարի մի քանի թերթիկ:
Ճաշին՝ գազարով, ճակնդեղով ու պղպեղով աղցան, 100 գրամ հնդկահավի միս և թուրինջ:
Ընթրիքին՝ 2 լոլիկը և պղպեղը մանրացնել և 5 րոպե տապակել: Ավելացնել կես բաժակ բանջարեղենային արգանակ և շոգեխաշել ևս 5 րոպե: Ստացված սոուսը մատուցել 50 գրամ սպագետիի հետ:
Նյութի աղբյուրը՝ foxy-fit.ru
Տեսանյութեր
Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
«Կոչումով բժիշկ»
- 15:56 • 14.03.24 Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
- 21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
- 22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
- 22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
- 14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
- 19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
- 11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
- 13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
- 17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
- 22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
- 13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
- 19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
- 21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
- 12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
- 11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
- 16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
- 17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
- 22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
- 19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
- 16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
- 14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
- 15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
- 14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
- 12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
- 20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
- 22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
- 15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
- 19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
- 17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
- 16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
- 12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
- 10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
- 17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
- 14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
- 13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
- 17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
- 20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
- 17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
- 13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
- 11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
-
Նորություններ 12:24 • 17/04 Գիտնականները ներկայացրել են պարզ միջոցներ գլխուղեղի կաթվածի կանխարգելման համար Հետազոտության ընթացքում կամավորների շրջանում գրանցվել է իշեմիկ ինսուլտի, հեմոռագիկ ինսուլտի և ենթաոստայնային արյունազեղման 6983 դեպք: Գործոնների համակցված վերլուծությունը ցույց է տվել, որ ֆիզիկական ակտիվության դեպքում գլխուղեղի կաթվածի վտանգը 17%-ով ցածր է լինում:
-
Նորություններ 15:10 • 17/04 Բուսական ծագման մսի գործածությունը կարող է բարձրացնել շաքարային դիաբետի ու սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը Ավելի վաղ անցկացված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգում բուսական ծագման սննդամթերքի քանակի ավելացումը կարող է նվազեցնել շաքարային դիաբետի զարգացման վտանգը 25%-ով։
-
Նորություններ 12:24 • 17/04 Գիտնականները ներկայացրել են պարզ միջոցներ գլխուղեղի կաթվածի կանխարգելման համար Հետազոտության ընթացքում կամավորների շրջանում գրանցվել է իշեմիկ ինսուլտի, հեմոռագիկ ինսուլտի և ենթաոստայնային արյունազեղման 6983 դեպք: Գործոնների համակցված վերլուծությունը ցույց է տվել, որ ֆիզիկական ակտիվության դեպքում գլխուղեղի կաթվածի վտանգը 17%-ով ցածր է լինում:
-
Նորություններ 15:10 • 17/04 Բուսական ծագման մսի գործածությունը կարող է բարձրացնել շաքարային դիաբետի ու սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը Ավելի վաղ անցկացված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգում բուսական ծագման սննդամթերքի քանակի ավելացումը կարող է նվազեցնել շաքարային դիաբետի զարգացման վտանգը 25%-ով։
-
Նորություններ 12:59 • 16/04 Ինչպես է առաջանում «երջանկության հորմոնը»․ պարզաբանում է բժիշկը Մեր սերոտոնինի 70% արտադրվում է աղեստամոքսային տրակտում: Այն գործընթացները, որոնք հանգեցնում են սերոտոնինի սինթեզի խանգարման, կարող են վնասել մեր տրամադրությունը՝ հանգեցնելով դեպրեսիայի, տագնապի, ուշադրության կորստի:
-
Նորություններ 14:48 • 15/04 Չորս գործոն, որոնք հանգեցնում են տեսողության վատթարացման Երկար ժամանակ համակարգչով աշխատելը կամ սմարթֆոնի էկրանին նայելը տեսողության վրա բացասաբար անդրադարձող ամենահայտնի գործոններն են, բայց իրականում կա առնվազն չորս այլ գործոն, որոնք կարող են հանգեցնել ոչ միայն տեսողության վատթարացման, այլև անգամ դրա ամբողջական կորստի։
-
Նորություններ 12:24 • 17/04 Գիտնականները ներկայացրել են պարզ միջոցներ գլխուղեղի կաթվածի կանխարգելման համար Հետազոտության ընթացքում կամավորների շրջանում գրանցվել է իշեմիկ ինսուլտի, հեմոռագիկ ինսուլտի և ենթաոստայնային արյունազեղման 6983 դեպք: Գործոնների համակցված վերլուծությունը ցույց է տվել, որ ֆիզիկական ակտիվության դեպքում գլխուղեղի կաթվածի վտանգը 17%-ով ցածր է լինում:
-
Նորություններ 12:12 • 11/04 Առաջնային անպտղություն ունեցող շահառուների տարիքային շեմը կվերանայվի՝ 36-ից բարձրանալով մինչև 40․ Ավանեսյան «Սա ևս կարևոր քայլ առաջ է, և մենք ամեն 6 ամիսը մեկ, գնահատելով ծրագրի արդյունքները՝ թե՛ ֆինանսական, թե՛ արդյունքները ծնված բալիկների, հղիությունների, այդ ուղղությամբ շարժվում ենք առաջ»,- ասաց նա:
-
Նորություններ 15:10 • 17/04 Բուսական ծագման մսի գործածությունը կարող է բարձրացնել շաքարային դիաբետի ու սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը Ավելի վաղ անցկացված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգում բուսական ծագման սննդամթերքի քանակի ավելացումը կարող է նվազեցնել շաքարային դիաբետի զարգացման վտանգը 25%-ով։
-
Նորություններ 14:01 • 12/04 Հայաստանի կառավարությունը նախատեսում է բժշկական կենտրոններից մեկում ստեղծել սիմուլյացիոն կրթական կենտրոն «Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ» բժշկական կենտրոնում կստեղծվեն անվտանգ պայմաններ սովորելու, այդ ընթացքում նաև սխալվելու, նույն վիրահատական միջամտությունը բազմիցս կրկնելու, ծրագրային լուծումների շնորհիվ օբյեկտիվ գնահատվելու համար:
-
Նորություններ 11:44 • 11/04 Հայաստանում մայրական մահացության դեպքերը նախորդ տարի նվազել են․ առողջապահության նախարար «Մայրական մահացության դեպքերի մասով արձանագրվել է ցուցանիշների նվազում՝ 11 տոկոսով։ Նախորդ տարի արձանագրվել է 4 մահվան դեպք՝ 2022 թվականի 8 մահվան դեպքի համեմատ։ Ամեն ինչ պետք է անենք, որ այս դրական տենդենը պահպանվի»,- ասաց Ավանեսյանը։
Նորություններ
-
12:59 • 16.04.24 Ինչպես է առաջանում «երջանկության հորմոնը»․ պարզաբանում է բժիշկը
-
14:48 • 15.04.24 Չորս գործոն, որոնք հանգեցնում են տեսողության վատթարացման
Մանկան խնամք
-
14:44 • 14.06.23 Ինչպիսին պետք է լինի երեխայի սննդակարգը փորկապության դեպքում
Գեղեցկություն
-
11:59 • 06.09.23 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել աշնանային մազաթափությունը
-
09:15 • 31.05.23 Մասնագետը նշել է՝ ինչը կարող է դառնալ մաշկի չորության պատճառ